宝马bm1122线路顶级第十二周食谱
第一食堂
| 餐别日期 | 食谱 | 4月28日 | 4月29日 | 4月30日 | 5月1日 | 5月2日 | 5月3日 | 5月4日 | |||||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |||||||||
| 主食 | 稀饭 | 稀饭 | 稀饭 | 红汤面、稀饭 | 稀饭、榨菜丝 | 红汤面、稀饭 | 稀饭、五香茶干 | ||||||||
| 早餐 | 点心 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | |||||||
| 咸菜 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 榨菜丝、五香蛋 | 五香茶干、五香蛋 | 榨菜、五香蛋 | ||||||||
| 午餐 | 主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | |||||||
| 荤菜 | 五香鸡腿 | 土豆烧肉 | 五香翅根 | 红烧大排 | 百叶结烧肉 | 土豆烧肉 | 面筋烧肉 | ||||||||
| 剁椒鱼块 | 金针菇烧鱼片 | 豇豆烧肉 | 黄瓜炒虾仁 | 烧杂烩 | 金针菇烧鱼片 | 黄瓜炒蛋 | |||||||||
| 番茄炒蛋 | 西红柿炒蛋 | 百叶包肉 | 番茄炒蛋 | 方肉炒莴笋 | 椒盐虾 | 百叶包肉 | |||||||||
| 香炸翅根 | 虾仁粉丝 | 黄瓜炒蛋 | 牛肉粉丝 | 莴苣炒鱿鱼 | 牛肉粉丝 | 酸菜肉片 | |||||||||
| 青椒炒腊肠 | 椒盐虾 | 烧杂烩 | 莴苣烩小蛋 | 番茄炒蛋 | 番茄炒蛋 | 莴苣烧虎皮蛋 | |||||||||
| 三色虎皮蛋 | 辣子鸡 | 红烧鸡爪 | 米兰虾饼 | 香辣鱼块 | 辣子鸡 | 鱼香肉丝 | |||||||||
| 肉丝炒豇豆 | 洋葱炒肉片 | 香炸翅中 | 青椒八爪鱼 | 花菜肉片 | 双色虎皮蛋 | 肉沫粉丝 | |||||||||
| 蔬菜 | 白菜百叶 | 青椒土豆丝 | 手撕包菜 | 木耳西兰花 | 木耳青菜 | 家常豆腐 | 双色西葫芦 | ||||||||
| 红烧茄子 | 毛豆烧凉粉 | 麻辣豆腐 | 鱼香茄子 | 芹菜炒云丝 | 干锅花菜 | 海带炒西芹 | |||||||||
| 糖醋包菜 | 糖醋面筋 | 南瓜烧馓子 | 雪菜毛豆子 | 蒜香茼蒿 | 手撕包菜 | 炒茼蒿 | |||||||||
| 汤 | 番茄蛋汤 | 白菜豆腐汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜虾皮汤 | ||||||||
| 晚餐 | 主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | |||||||
| 荤菜 | 糖醋小排 | 红烧鸡块 | 年糕烧肉 | 红烧狮子头 | 五香鸡块 | 玉米小排 | 红烧翅根 | ||||||||
| 鱼香肉丝 | 芹菜烧肉皮 | 鱼香肉丝 | 宫爆鸡丁 | 鱼香肉丝 | 烧杂烩 | 白菜粉丝烧肉 | |||||||||
| 小葱炖蛋 | 肉沫炖蛋 | 炒米炖蛋 | 酸菜鱼 | 虾仁粉丝 | 青椒炒肉片 | 虾米涨蛋 | |||||||||
| 白菜烧肉片 | 青椒炒鸡丁 | 蒜苗炒肉片 | 小葱炖蛋 | 蒜苗肉片 | 肉沫油豆腐 | 米兰虾饼 | |||||||||
| 黄瓜炒鸡丁 | 蒜苗炒肉丝 | 酸菜肉丝粉条 | 肉片白菜粉丝 | 炒米炖蛋 | 小葱炖蛋 | 红烧翅中 | |||||||||
| 肉沫粉丝 | 蛋皮包肉 | 肉片炒云丝 | 虾皮冬瓜 | 红烧鸡爪 | 宫爆鸡丁 | 洋葱炒肉片 | |||||||||
| 虾米炖蛋 | 米兰虾饼 | 青椒炒腊肠 | 莴苣炒肉片 | 香炸翅中 | 肉丝炒豇豆 | 三色丸子 | |||||||||
| 蔬菜 | 家常豆腐 | 地三鲜 | 糖醋藕片 | 鸭血豆腐 | 芹菜炒腐竹 | 木耳西兰花 | 木耳青菜 | ||||||||
| 木耳青菜 | 蒜香茼蒿 | 大蒜炒百叶 | 糖醋包菜 | 白菜百叶 | 白菜粉丝 | 糖醋包菜 | |||||||||
| 一品香芋 | 鱼香茄子 | 炒茼蒿 | 蒜香海带 | 木耳炒山药 | 青椒土豆丝 | 木耳炒胡萝卜 | |||||||||
| 汤 | 冬瓜虾皮汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 榨菜蛋汤 | 雪菜豆腐汤 | 番茄蛋汤 | 雪菜豆腐汤 | ||||||||
第二食堂
| 餐别日期 | 食谱 | 4月28日 | 4月29日 | 4月30日 | 5月1日 | 5月2日 | 5月3日 | 5月4日 | |||||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |||||||||
| 主食 | 稀饭 | 稀饭 | 稀饭 | 红汤面、稀饭 | 稀饭、榨菜丝 | 红汤面、稀饭 | 稀饭、五香茶干 | ||||||||
| 早餐 | 点心 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | |||||||
| 咸菜 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 榨菜丝、五香蛋 | 五香茶干、五香蛋 | 榨菜、五香蛋 | ||||||||
| 午餐 | 主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | |||||||
| 荤菜 | 年糕烧肉 | 五香鸡腿 | 鹌鹑蛋烧肉 | 咖喱鸡块 | 糖醋排骨 | 红烧鸡块 | 年糕烧肉 | ||||||||
| 红烧鸡翅 | 椒盐鱼块 | 红烧鸭腿 | 土豆小排 | 冬瓜烧鸭块 | 土豆烧肉 | 五香鸡块 | |||||||||
| 清蒸腊肠 | 虾仁粉丝 | 水煮大虾 | 酸菜鱼 | 腊肠烧土豆 | 肉沫炖蛋 | 鱼香肉丝 | |||||||||
| 番茄炒蛋 | 蛋皮包肉 | 炒虾仁 | 鱼香肉丝 | 木须肉片 | 牛肉粉丝 | 番茄炒蛋 | |||||||||
| 肉丁酱 | 番茄炒蛋 | 白菜炒肉片 | 肉沫炖蛋 | 榨菜肉丝 | 大蒜肉沫油豆腐 | 黄瓜鸡丁 | |||||||||
| 百叶包肉 | 红烧鸡爪 | 黄瓜烧鹌鹑蛋 | 茶干炒肉片 | 黄瓜鸡丁 | 酸菜鸡片 | 洋葱炒肉片 | |||||||||
| 花菜肉片 | 冬瓜小排 | 虾米炖蛋 | 滑炒虾仁 | 锅巴回锅肉 | 糯米蒸肉片 | 茄子蒸肉 | |||||||||
| 蔬菜 | 胡萝卜炒包菜 | 辣包菜 | 雪菜炒面皮 | 大蒜白菜 | 青椒土豆丝 | 鱼香茄子 | 蒜泥豇豆 | ||||||||
| 虾皮炒冬瓜 | 南瓜烧馓子 | 炒茼蒿 | 醋溜山药 | 木耳胡萝卜丝 | 蒜香茼蒿 | 包菜粉丝 | |||||||||
| 双色西葫芦 | 青椒土豆丝 | 大蒜炒百叶 | 青椒土豆片 | 蒜香海带 | 毛豆烧腐竹 | 芹菜炒茶干 | |||||||||
| 汤 | 雪菜豆腐汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜虾皮汤 | 番茄蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 番茄蛋汤 | ||||||||
| 晚餐 | 主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | |||||||
| 荤菜 | 玉米小排 | 土豆烧肉 | 红烧鸡腿 | 素鸡烧肉 | 红烧大排 | 玉米小排 | 红烧狮子头 | ||||||||
| 五香翅根 | 萝卜鸭块 | 糖醋小排 | 五香鸡翅 | 红烧翅根 | 红烧鸡腿 | 酸菜烧肉 | |||||||||
| 水煮肉片 | 白菜烧肉皮 | 洋葱炒鲜鱿鱼 | 洋葱毛豆炒肉片 | 剁椒鱼块 | 青椒腊肠 | 青椒鲜鱿鱼 | |||||||||
| 洋葱炒肉丝 | 虾米烧龙须粉 | 西兰花炒肉片 | 蒜苗肉丝 | 洋葱炒肉片 | 莴苣炒肉片 | 蒜苗炒肉片 | |||||||||
| 肉沫麻婆豆腐 | 大蒜油渣白菜 | 鸭血粉丝 | 烧杂烩 | 莴苣炒虾仁 | 蛋皮包肉 | 黄瓜虎皮蛋 | |||||||||
| 青椒炒鸡丝 | 肉沫蒸蛋 | 莴苣炒蛋 | 番茄炒蛋 | 番茄炒蛋 | 番茄炒蛋 | 红烧鸭腿 | |||||||||
| 肉丝粉丝 | 黄瓜烧鸡丁 | 青椒肉丝 | 滑炒牛肉片 | 肉沫豆腐 | 辣子鸡 | 虾米肉沫炖蛋 | |||||||||
| 蔬菜 | 大蒜藕片 | 雪菜毛豆 | 家常豆腐 | 木耳青菜 | 青椒炒茶干 | 红烧萝卜 | 糖醋包菜 | ||||||||
| 炒西芹 | 糖醋面筋 | 红烧土豆 | 蒜泥海带 | 大蒜菠菜 | 香菇青菜 | 拨丝香芋 | |||||||||
| 地三鲜 | 香菇青菜 | 白菜百叶 | 炒豇豆 | 豆苗凉粉 | 糖醋面筋 | 辣白菜 | |||||||||
| 汤 | 番茄蛋汤 | 白菜豆腐汤 | 番茄蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 雪菜豆腐汤 | 番茄蛋汤 | 紫菜蛋汤 | ||||||||
第三食堂
| 餐别日期 | 食谱 | 4月28日 | 4月29日 | 4月30日 | 5月1日 | 5月2日 | 5月3日 | 5月4日 | |||||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |||||||||
| 主食 | |||||||||||||||
| 午餐 | 特色饭菜 | 虾仁鸡丁盖浇饭 | 大排盖浇饭 | 鲜牛肉盖浇饭 | 鸡块盖浇饭 | 土豆肉片盖浇饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | 小排盖浇饭 | |||||||
| 土豆盖浇饭 | 火腿蛋盖浇饭 | 狮子头盖浇饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | 芝麻鸡腿盖浇饭 | 大排盖浇饭 | 番茄炒蛋盖浇饭 | |||||||||
| 蒜苗干茹肉丁盖浇饭 | 杏鲍菇肉片盖浇面 | 虾仁盖浇面 | 牛肉盖浇面 | 小排盖浇面 | 火腿肉盖浇面 | 白菜肉片盖浇面 | |||||||||
| 大蒜蛋皮炒面 | 芹菜肉丝面 | 香菇青菜 | 青菜炒面 | 榨菜肉丝面 | 榨菜肉丝面 | 包菜肉丝炒面 | |||||||||
| 番茄炒蛋 | 白菜肉片 | 大椒肉丝炒面 | 青椒炒肉片 | 番茄炒蛋 | 大椒洋葱炒肉片 | 杏鲍菇肉片 | |||||||||
| 炸翅中 | 炸翅根 | 炸鸡腿 | 炸鸡翅 | 炸翅中 | 炸翅根 | 炸翅中 | |||||||||
| 汤 | 紫菜蛋汤 | 番茄汤 | 白菜豆腐汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜汤 | 咸菜蛋汤 | 番茄蛋汤 | ||||||||
| 晚餐 | 特色饭菜 | 咸菜肉炒饭 | 肉片炒饭 | 咖喱鸡丁炒饭 | 玉米粒蛋炒饭 | 豇豆肉丝饭 | 扬州炒饭 | 方肉丁炒饭 | |||||||
| 小米蒸排骨 | 八宝饭 | 豇豆肉炒饭 | 牛肉炒饭 | 番茄肉丁炒饭 | 洋葱蛋炒饭 | 咸菜肉炒饭 | |||||||||
| 鸭血粉丝 | 水饺 | 芝麻肉片盖浇饭 | 腊肠盖浇面 | 芹菜肉丝盖浇面 | 小肉圆盖浇面 | 牛肉米线 | |||||||||
| 大椒肉丝炒面 | 芹菜肉丝面 | 咸菜蛋炒面 | 大蒜鸡丝炒面 | 大蒜肉片面 | 粉丝煲 | 芹菜肉丝炒面 | |||||||||
| 炸翅根 | 炸鸡翅 | 炸翅中 | 米兰虾饼 | 炸鸡腿 | 炸鸡脯 | 炸鸡翅 | |||||||||
| 大椒炒肉片 | 红烧肉 | 炒虾仁 | 椒盐虾 | 红烧肉 | 红烧鸡块 | 酸菜鱼 | |||||||||
| 杂粮粥 | 杂粮粥 | 杂粮粥 | 杂粮粥 | 杂粮粥 | 杂粮粥 | 杂粮粥 | |||||||||
| 汤 | 冬瓜汤 | 紫菜蛋汤 | 咸菜蛋汤 | 榨菜蛋汤 | 番茄蛋汤 | 咸菜豆腐汤 | 番茄汤 | ||||||||
