宝马bm1122线路顶级第十四周食谱
第一食堂
| 餐别日期 | 食谱 | 5月12日 | 5月13日 | 5月14日 | 5月15日 | 5月16日 | 5月17日 | 5月18日 | |||||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |||||||||
| 主食 | 稀饭 | 稀饭 | 稀饭 | 红汤面、稀饭 | 稀饭、榨菜丝 | 红汤面、稀饭 | 稀饭、五香茶干 | ||||||||
| 早餐 | 点心 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | |||||||
| 咸菜 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 榨菜丝、五香蛋 | 五香茶干、五香蛋 | 榨菜、五香蛋 | ||||||||
| 午餐 | 主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | |||||||
| 荤菜 | 土豆烧肉 | 玉米小排 | 咖喱鸡块 | 红烧大排 | 红烧狮子头 | 玉米小排 | 鹌鹑蛋烧肉 | ||||||||
| 萝卜鸭块 | 红烧鸡腿 | 土豆小排 | 五香翅根 | 酸菜烧肉 | 五香翅根 | 红烧鸭腿 | |||||||||
| 白菜烧肉皮 | 青椒炒腊肠 | 酸菜鱼 | 剁椒鱼块 | 青椒炒鲜鱿鱼 | 水煮肉片 | 水煮大虾 | |||||||||
| 香炸翅根 | 莴苣炒肉片 | 鱼香肉丝 | 香炸翅中 | 蒜苗炒肉片 | 洋葱炒肉丝 | 滑炒虾仁 | |||||||||
| 大蒜油炸白菜 | 米兰虾饼 | 肉沫炖蛋 | 莴苣炒虾仁 | 黄瓜虎皮蛋 | 肉沫豆腐 | 白菜肉片 | |||||||||
| 肉沫炖蛋 | 辣子鸡 | 香炸翅根 | 黄瓜炒蛋 | 红烧鸭腿 | 青椒炒鸡丝 | 黄瓜虎皮蛋 | |||||||||
| 黄瓜炒鸡丁 | 番茄炒蛋 | 滑炒虾仁 | 肉沫豆腐 | 虾米肉沫炖蛋 | 肉沫粉丝 | 虾米炖蛋 | |||||||||
| 蔬菜 | 雪菜毛豆 | 红烧萝卜 | 大蒜白菜 | 青椒炒茶干 | 糖醋包菜 | 大蒜藕片 | 雪菜面皮 | ||||||||
| 糖醋面筋 | 木耳青菜 | 醋溜山药 | 大蒜菠菜 | 拔丝香芋 | 木耳炒西芹 | 蒜香茼蒿 | |||||||||
| 香菇青菜 | 地三鲜 | 青椒土豆片 | 蛋皮凉粉 | 辣白菜 | 地三鲜 | 大蒜炒百叶 | |||||||||
| 汤 | 白菜豆腐汤 | 番茄蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 雪菜豆腐汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 冬瓜虾皮汤 | ||||||||
| 晚餐 | 主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | |||||||
| 荤菜 | 五香鸡腿 | 红烧鸡块 | 素鸡烧肉 | 糖醋排骨 | 年糕烧肉 | 五香鸡腿 | 糖醋小排 | ||||||||
| 椒盐鱼块 | 土豆烧肉 | 五香鸡翅 | 冬瓜烧鸭块 | 五香鸡块 | 土豆烧肉 | 红烧鸡腿 | |||||||||
| 虾仁粉丝 | 肉沫炖蛋 | 洋葱毛豆炒肉片 | 腊肠烧土豆 | 鱼香肉丝 | 清蒸腊肠 | 虾米烧白菜 | |||||||||
| 香炸鸡翅 | 香炸翅中 | 番茄炒蛋 | 米兰虾饼 | 番茄炒蛋 | 莴苣炒蛋 | 西蓝花炒肉片 | |||||||||
| 黄瓜炒蛋 | 酸菜鸡片 | 宫保鸡丁 | 黄瓜鸡丁 | 黄瓜炒鸡丝 | 肉丁酱 | 肉沫粉丝 | |||||||||
| 红烧鸡爪 | 糯米蒸肉片 | 滑炒牛肉片 | 锅巴回锅肉 | 洋葱炒肉片 | 锅包肉（自制) | 青椒肉丝 | |||||||||
| 冬瓜小排 | 牛肉粉丝 | 烧杂烩 | 榨菜炒肉丝 | 香炸翅根 | 花菜肉片 | 莴苣炒蛋 | |||||||||
| 蔬菜 | 辣包菜 | 鱼香茄子 | 糖醋藕片 | 木耳萝卜丝 | 蒜香茼蒿 | 胡萝卜丝炒包菜 | 家常豆腐 | ||||||||
| 南瓜烧馓子 | 蒜香茼蒿 | 蒜香海带 | 青椒土豆丝 | 包菜粉丝 | 虾皮炒冬瓜 | 红烧土豆 | |||||||||
| 青椒土豆丝 | 毛豆烧腐竹 | 蒜泥豇豆 | 青菜粉丝 | 芹菜炒香干 | 双色西葫芦 | 白菜粉丝 | |||||||||
| 汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 番茄蛋汤 | 榨菜蛋汤 | 番茄蛋汤 | 雪菜豆腐汤 | 番茄蛋汤 | ||||||||
第二食堂
| 餐别日期 | 食谱 | 5月12日 | 5月13日 | 5月14日 | 5月15日 | 5月16日 | 5月17日 | 5月18日 | |||||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |||||||||
| 主食 | 稀饭 | 稀饭 | 稀饭 | 红汤面、稀饭 | 稀饭、榨菜丝 | 红汤面、稀饭 | 稀饭、五香茶干 | ||||||||
| 早餐 | 点心 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | 麻团、花卷、南瓜馒头、奶黄包、鸡蛋饼、三角饼、火腿卷、烧卖、韭菜饼等 | |||||||
| 咸菜 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 豆籽咸菜、五香蛋 | 榨菜丝、五香蛋 | 五香茶干、五香蛋 | 榨菜、五香蛋 | ||||||||
| 午餐 | 主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | |||||||
| 荤菜 | 五香鸡腿 | 土豆烧肉 | 萝卜烧鸭块 | 红烧大排 | 百叶结烧肉 | 土豆烧肉 | 面筋烧肉 | ||||||||
| 剁椒鱼块 | 金针菇烧鱼片 | 豇豆炒肉片 | 黄瓜炒虾仁 | 椒盐虾 | 方肉炒莴笋 | 黄瓜炒蛋 | |||||||||
| 番茄炒蛋 | 西红柿炒蛋 | 百叶包肉 | 番茄炒蛋 | 莴苣炒鱿鱼 | 牛肉粉丝 | 百叶包肉 | |||||||||
| 香炸翅根 | 虾仁粉丝 | 黄瓜炒蛋 | 牛肉粉丝 | 红烧鱼块 | 番茄炒蛋 | 酸菜肉片 | |||||||||
| 青椒炒腊肠 | 椒盐虾 | 烧杂烩 | 莴苣烩小蛋 | 番茄炒蛋 | 烧杂烩 | 莴苣虎皮带 | |||||||||
| 三色虎皮蛋 | 辣子鸡 | 红烧鸡爪 | 香酥翅根 | 香炸翅中 | 辣子鸡 | 鱼香肉丝 | |||||||||
| 豇豆炒肉丝 | 洋葱炒肉丝 | 香炸翅中 | 青椒八爪鱼 | 金针菇烧鱼片 | 双色虎皮蛋 | 肉沫粉丝 | |||||||||
| 蔬菜 | 白菜百叶 | 青椒土豆丝 | 手撕泡菜 | 木耳西兰花 | 干锅花菜 | 家常豆腐 | 双色西葫芦 | ||||||||
| 红烧茄子 | 毛豆烧凉粉 | 麻辣豆腐 | 鱼香茄子 | 木耳青菜 | 干锅花菜 | 海带炒芹菜 | |||||||||
| 糖醋包菜 | 糖醋面筋 | 南瓜烧馓子 | 雪菜毛豆子 | 蒜香茼蒿 | 手撕包菜 | 炒茼蒿 | |||||||||
| 汤 | 白菜豆腐汤 | 番茄蛋汤 | 雪菜豆腐汤 | 冬瓜海带汤 | 番茄蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 雪菜豆腐汤 | ||||||||
| 晚餐 | 主食 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | 米饭 | |||||||
| 荤菜 | 糖醋小排 | 红烧鸡块 | 年糕烧肉 | 玉米小排 | 五香鸡块 | 糖醋鸡块 | 糖醋炒翅根 | ||||||||
| 鱼香肉丝 | 芹菜炒肉皮 | 鱼香肉丝 | 宫爆鸡丁 | 鱼香肉丝 | 青椒炒肉片 | 白菜肉片炒粉丝 | |||||||||
| 小葱炖蛋 | 肉沫炖蛋 | 炒米炖蛋 | 酸菜肉片 | 虾仁粉丝 | 肉沫油豆腐 | 虾米涨蛋 | |||||||||
| 白菜烧肉片 | 青椒炒鸡片 | 茼蒿炒肉片 | 小葱炖蛋 | 青椒炒肉片 | 小葱炖蛋 | 洋葱炒肉片 | |||||||||
| 黄瓜炒鸡丁 | 蒜苗炒肉丝 | 酸菜肉丝粉条 | 蒜苗炒肉丝 | 炒米炖蛋 | 豇豆炒肉丝 | 米兰虾饼 | |||||||||
| 肉沫粉丝 | 米兰虾饼 | 青椒炒腊肠 | 莴苣炒肉片 | 宫爆鸡丁 | 肉沫粉丝 | 三色丸子 | |||||||||
| 辣子鸡 | 蛋皮包肉 | 洋葱炒肉片 | 洋葱炒肉片 | 胡萝卜烧鲜牛肉 | 黄瓜炒鸡丁 | 宫爆鸡丁 | |||||||||
| 蔬菜 | 家常豆腐 | 地三鲜 | 糖醋藕片 | 糖醋包菜 | 芹菜烧腐竹 | 糖醋包菜 | 木耳西兰花 | ||||||||
| 木耳青菜 | 蒜香茼蒿 | 大蒜炒百叶 | 家常豆腐 | 白菜百叶 | 白菜粉丝 | 糖醋包菜 | |||||||||
| 青椒土豆丝 | 香菇青菜 | 炒茼蒿 | 虾皮冬瓜 | 木耳炒山药 | 青椒土豆丝 | 木耳炒胡萝卜 | |||||||||
| 汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 番茄蛋汤 | 冬瓜虾皮汤 | 紫菜蛋汤 | 番茄蛋汤 | ||||||||
第三食堂
| 餐别日期 | 食谱 | 5月12日 | 5月13日 | 5月14日 | 5月15日 | 5月16日 | 5月17日 | 5月18日 | |||||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |||||||||
| 主食 | |||||||||||||||
| 午餐 | 特色饭菜 | 鲜牛肉盖浇饭 | 白玉菇肥牛盖浇饭 | 红烧肉盖浇饭 | 黄焖鸡盖浇饭 | 鱼香肉丝盖浇饭 | 大排盖浇饭 | 鸡腿盖浇饭 | |||||||
| 番茄蛋盖浇饭 | 酸菜肉片盖浇饭 | 虾仁鸡丁盖浇饭 | 土豆肉片盖浇饭 | 狮子头盖浇饭 | 西红柿盖浇饭 | 火腿蛋盖浇饭 | |||||||||
| 白玉菇方肉丁盖浇面 | 牛肉面 | 酸菜肉丝盖浇面 | 牛肉米线 | 小排盖浇面 | 杏鲍菇肉片盖浇面 | 蒜苗平菇肉丁面 | |||||||||
| 青菜蛋炒面 | 榨菜肉丝炒面 | 大蒜蛋皮炒面 | 包菜肉丝炒面 | 青菜香菇炒面 | 芹菜肉丝炒面 | 白菜蛋炒面 | |||||||||
| 炸翅根 | 炸翅中 | 炸鸡翅 | 炸翅根 | 炸翅中 | 炸鸡翅 | 炸翅中 | |||||||||
| 汤 | 紫菜汤 | 西红柿汤 | 咸菜蛋汤 | 冬瓜虾皮汤 | 青菜豆腐汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | ||||||||
| 晚餐 | 特色饭菜 | 豇豆肉炒饭 | 香菇肉丁炒饭 | 小排蒸饭 | 腊肠丁炒饭 | 茄汁鸡丁炒饭 | 青菜香菇炒饭 | 扬州炒饭 | |||||||
| 玉米粒肉炒饭 | 八宝饭 | 蛋方肉炒饭 | 豇豆肉炒饭 | 海鲜炒饭 | 咸菜肉丝炒饭 | 腊肠炒饭 | |||||||||
| 鸭血粉丝煲 | 芹菜肉丝面 | 西红柿蛋盖浇面 | 香菇青菜蛋盖浇面 | 平菇肉片盖浇面 | 白菜肥牛盖浇面 | 香菜牛肉盖浇面 | |||||||||
| 豇豆方肉炒饭 | 大蒜蛋皮炒面 | 大蒜洋葱肉丝炒面 | 咸菜肉丝炒面 | 青菜鸡蛋炒面 | 西红柿炒面 | 八宝饭 | |||||||||
| 炸鸡块 | 米兰虾饼 | 炸翅根 | 椒盐虾 | 椒盐鸡块 | 炸翅中 | 米兰虾饼 | |||||||||
| 杂粮粥 | 杂粮粥 | 杂粮粥 | 杂粮粥 | 杂粮粥 | 杂粮粥 | 杂粮粥 | |||||||||
| 汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 白菜汤 | 咸菜豆腐汤 | 榨菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 榨菜蛋汤 | ||||||||
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